Vulva

Oversikt over kroppen

Vagina/skjeden

Skjeden er normalt bare 8-10 cm dyp, men den er veldig tøyelig – på samme måte som penis blir den lengre og utvider seg når man er kåt, og trekker seg sammen igjen etterpå. Skjeden kan derfor ikke utvides permanent, så det at man blir løs eller mindre trang av mye sex eller mange sexpartnere er derfor feil. 

Ut av kjeden kommer mensen, utflod og baby. Utfloden er en viktig måte for skjeden å rense seg selv på. Alle kvinner har utflod, men mengden varierer. Hos de fleste vil utfloden variere i farge og konsistens i løpet av menstruasjonssyklusen. Utfloden kan være mer hvit og fast i konsistens på et tidspunkt, og mer rennende og gjennomsiktig noen dager senere. Dette er helt normalt. 

Tegn på unormal utflod kan være: vond lukt, kløe, klumper, smerte eller at det kommer unormale mengder. Uvanlig utflod kan være et tegn på irritasjon, infeksjon, eller sopp. Dersom du opplever slike symptomer kan du ta kontakt med lege, helsestasjon eller helsesykepleier.

Skjeden er alltid litt fuktig, men når man er kåt vil det skilles ut en væske som fungerer som glidemiddelfor å unngå mye friksjon. Noen opplever at det er veldig vanskelig å føre noe i vaginaen selv om den er våt, enten det er kuk, tampong eller andre ting. Dette kan blant annet skyldes at muskler rundt skjeden strammes ufrivillig. Om du opplever dette, kan du kontakte lege.

Indre og ytre kjønnslepper

Kjønnsleppene har stor variasjon i utseende fra person til person, både med tanke på størrelse, form og farge. Noen har store ytre og små indre, andre har motsatt – begge er like vanlig. Det er også vanlig at de ikke er symmetriske. Alt er normalt så lenge man ikke har fysiske plager. 

Urinrørsåpningen

Kvinnens urinrør er rundt 3-5 cm langt. Åpningen er plassert mellom klitoris og skjedeinngangen. Hvor synlige åpningen er varierer fra person til person. Urinrørsåpningen har ingen annen funksjon enn å være en utførselskanal for urin. Derfor skal man heller ikke stikke noe inn her.

Klitoris

Klitoris er det mest følsomme området på jentekroppen. Den eneste funksjon klitoris har er å gi seksuell nytelse. Klitoris er ikke bare en tapp, men et organ som fortsetter dypere inn i underlivet, og omkranser skjedeåpningen på begge sider. På samme måte som en penis som blir stiv, vokser også klitoris når jenta blir kåt. (bilde av klitoris plassering).

G-punktet

G-punktet er et følsomt område med kjertler 3-5 cm innenfor skjedeåpningen, opp mot urinrøret.

Skjedekransen

Skjedekransen er en slimhinnefold som sitter like innenfor skjedeåpningen. Noen kvinner fødes med denne folden, andre ikke. Kransen er veldig elastisk og kan tøyes mye uten at den får rifter eller revner. Den er forskjellig fra jente til jente, og i noen tilfeller sammengrodd på noen steder. Den kan da rives opp, blant annet ved første samleie. Man vil da kunne oppleve en liten blødning. En slik rift kan man også få av aktiviteter som sykling, styrketrening eller ved bruk av tampong. Ofte skjer dette uten at jenta merker det. 

(Tidligere kalt jomfruhinna og ble brukt som mål på om jenter hadde hatt sex før eller ikke, og dette praktiseres fortsatt i enkelte kulturer. Dette er derimot en myte. (funfact))

Renslighet

Ved vasking av underlivet brukes intimsåpe eller lunkent vann, IKKE bruk for sterk såpe! Innsiden er selvrensende, ikke vask inni vagina - kun vulva! 

Hvis bakterier fra anus kommer seg inn i urinrøret kan man få urinveisinfeksjon. Det er derfor viktig å vaske og tørke seg forfra og bakover. 

Når man har sex, kan bakteriene fra anus fraktes mot urinrøret. Derfor er det lurt å tisse etter sex slik at man skyller ut bakteriene. Hyppig tissing eller ubehag/smerter ved tissing, kan være tegn på en urinveisinfeksjon. Hvis det ikke gir seg i løpet av en uke, så kan man gå til legen og få behandling. 

Vi har en naturlig balanse mellom bakterier og sopp i underlivet. Ved overvasking eller bruk av feil såpe, vil man drepe de snille bakteriene og dårlige bakterier eller sopp kan ta over. En soppinfeksjon er helt ufarlig og er ikke en seksuelt overførbar infeksjon. Det kan klø og svi i underlivet, og utfloden kan bli hvit og klumpete. De fleste jenter vil oppleve soppinfeksjon i løpet av livet, og behandling finnes reseptfritt på apoteket.

Intimbarbering

Kjønnshåret man får i puberteten har en viktig funksjon. Håret skal blant annet beskytte kjønnsorganene mot bakterier, sopp, temperaturforandringer og vond lukt. Særlig pornoindustrien har gjort det «in» å være glattbarbert. Dette er på ingen måte noe som kan forventes i den virkelige verden. 

Hva man velger å gjøre med kjønnshåret sitt er valgfritt. Man kan kjøre full busk, klippe vekk litt med saks, stusse, barbere vekk noe eller fjerne alt. Dette kan gjøres med høvel, eksempelvis i dusjen. Ved bruk av alle typer barberutstyr er det viktig at det man bruker er rent, og forholdsvis nytt, sånn at barberbladet er sylskarpt. Det man skal barbere bør også være rent.

Bli kjent med din egen seksualitet!

Du må finne ut av hvordan kroppen din ser ut, føles, og fungerer, og bli kjent med hele kroppen din – også det du har der nede. Kjønnsorgan kan være på innsiden eller utsiden av kroppen. Det kan derfor være nyttig for de med vagina å se på og studere sitt eget underliv ved å sette seg over et speil. 

Så snart du føler deg klar for det: begynn å onanere, masturbere, ta på deg selv, fingre, runke, klitre! Det er sunt, både fysisk og psykisk! Tenk på noe eller noen du liker, kjenn på følelsene som strømmer gjennom kroppen din, og ta på deg selv. Det er utrolig hvor langt man kommer med god fantasi.  

Hvis man ikke selv vet hva man liker, kan man heller ikke forvente at den man en gang skal ha sex med vet det! Bruk derfor tid på å bli kjent med deg selv, slik at du kan forklare fremtidige sexpartnere hvordan du liker det.