Forelskelse

Forelskelse er en følelse av sterk tiltrekning og interesse for en annen person. Den kan påvirke både tanker, følelser og kropp, og oppleves ulikt fra person til person. Forelskelse kan skape glede og lykke, men også sårbarhet og overveldende følelser. Følelser og hvem vi forelsker oss i styrer vi ikke selv, og det er ikke alle som blir forelsket.

Innhold

  • Utseende vs. personlighet

  • Når kan forelskelse være ulykkelig?

  • Hvordan fortelle eller vise at man er interessert i noen?

  • Enn hvis noen er forelsket i deg, men du føler ikke det samme?

Utseende vs. personlighet

Man kan møte noen man synes ser veldig flott ut ved første øyekast, men som man senere finner ut at man har lite til felles med og at man ikke kommer så godt overens. Motsatt kan man møte noen som ikke virker så interessante i starten, men som kan vekke følelser etter hvert som man blir bedre kjent med dem. Begge deler er veldig vanlig! 

Når kan forelskelse være ulykkelig? 

Noen eksempler på når forelskelse kan være ulykkelig er: når følelsene ikke er gjensidig, avstandsforhold, kjendisforelskelse, eller etter det har blitt slutt med partneren sin.

Det går over!

Man får mange sjanser til å finne en partner, så selv om det der og da kan føles uutholdelig, så vil følelsene avta etter hvert. Noen bruker uker på å komme seg over kjærlighetssorgen, mens andre kan bruke flere måneder. 

De aller fleste blir forelsket mer enn én gang!

Dette kan være en fin trøst når man opplever sin første ulykkelige forelskelse eller kjærlighetssorg, for da er det fort gjort å føle at man aldri vil kunne forelske seg i noen andre. 

Hvordan fortelle eller vise at man er interessert i noen? 

Det finnes ulike måter å vise at man er interessert i noen. Man kan blant annet bruke ord, kroppsspråk eller lett fysisk kontakt. Det er også bitt mer og mer vanlig å flørte gjennom sosiale medier. 

Eksempler på flørting kan være: Ekstra øyekontakt, sende beskjeder, dikt eller små presanger, komplementer, flørting på sosiale medier, sende et bilde når man ser ekstra bra ut, fotflørting, erting osv.

Enn hvis noen er forelsket i deg, men du føler ikke det samme? 

Å være forelsket kan være en veldig sårbar situasjon å være i. Tenk over hvor mye mot det kreves for å fortelle om følelsene sine til en annen person. Det at noen forteller deg at de er forelsket i deg er et stort kompliment! Husk å behandle personen med respekt, selv om man ikke føler det samme tilbake.

Medisinernes seksualopplysning (MSO) Tromsø

UiT Norges arktiske universitet

Stud. post, MH-bygget, 9037 TROMSØ

© 2025 MSO Tromsø utviklet av Designhjelpen